free counter statistics
الرئيسية / أرشيف الوسم : التغذية

أرشيف الوسم : التغذية

التغذية : مصادر الأغذية النباتية و الأغذية الحيوانية و فوائدها

الأغذية النباتية: مصدرها النباتات الأشجار: الخضر : مثل الفلفل و الطماطم و الصلق و البقدونس و البطاطا و اللفت و الفجل : هي عنصر مهم للحيوية والنشاط. الخضراوات تزيد من حيوية الجسم وتنقي الدم، وتزيل السموم من الجسم وتقوي المناعة، وتنشط الذاكرة. تحتوي الخضروات الورقية على كمية من الفيتامينات والمعادن …

أكمل القراءة »

التغذية عند الحيوان: أعضاء التقاط الأغذية

التغذية عند الحيوان: أعضاء التقاط الأغذية تحتاج جميع الكائنات الحية الى الغذاء لتعيش و تنمو و بما أن بعضها يأكل الأعشـــــــــــــاب و الحبوب و البعض الآخر يقتات على اللحوم بينما فريق آخر يجمع بينهما لأنه كالش فإن أعضاء التقاط الأغذية تختلف من حيوان لآخر حسب طبيعة الغذاء الذي تتناوله : …

أكمل القراءة »

التغذية عند الإنسان

يحتاج الإنسان إلى غذاء سليم وكافي ومتوازن حتى يقوم الجسم بوظائفه على أحسن وجه: أغذية الطاقة: وهي أغذية يتناولها الإنسان لتزوّده بالطّاقة اللاّزمة حتّى يكون قادرا على العمل وبذل الجهد. مثل: مشتقّات الحبوب (كسكسي، خبز، مقرونة) والزّيت والزّبدة… أغذية النّمو والبناء: هي الأغذية التي يتناولها الإنسان لينمو جسمه نموّا سليما …

أكمل القراءة »