السلوكيات الوقائية للعين – وقاية العين – المحافظة على حاسة البصر

احمرار العين دليل واضح على وجود مرض او خلل ما بالعين.

قد يكون احمرار العين بسبب إصابة بكتيرية أو فيروسية تعرف بالرمد.

ما هو الرمد ؟

الرمد مرض يصيب غشاء الملتحمة بالتهاب يبطن الجفون.

من أعراضه تهيج العين و إصابتها بتقيحات .

لوقاية العين :

لوقاية العينين من الاحمرار ولمنع الرمد و الأمراض الأخرى يجب:
*   غسل اليدين باستمرار بالماء و الصابون و خاصة قبل و بعد الأكل  و بعد الخروج من دورة المياه.

  • عدم فرك العين و إن كان ذلك ضروريا فيجب استعمال يد نظيفة أو منشفة نظيفة مع مراعاة غسل اليدين بعد ذلك.
  • تغيير المناشف يومياً وعدم مشاركتها مع الغير.
  • التخلص من مستحضرات تجميل العين بعد فترة من استعمالها .
  • تغيير المفارش و  أغطية الوسائد بصفة دورية لأنها عادة تحمل عديد الميكروبات.
  • عدم استخدام المناديل الورقية أو العدسات أو مستحضرات التجميل أو غيرها من الأغراض الشخصية الخاصة بالغير.

كيف تحمى عينيك من الأشعة فوق البنفسجية؟
–  ارتداء قبعات شمسية عريضة لحجب أشعة الشمس عن الوجه.

–   استخدام النظارات الشمسية التي يقع شراءها من محل مختص فالنظارات الرخيصة الثمن هي عادة مقلّدة و ضارّة للعين

لمشاهدة ، تحميل أو طباعة الملف كاملا( 2 صفحات) : انقر الرابط التالي

السلوكيات الوقائية للعين – وقاية العين – المحافظة على حاسة البصر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى