des conseils pour éviter le stress
Pour éviter le stress :
Écouter de la musique.
Ecouter la nature
Faire du yoga
Se relaxer ou bien dormir
Pratiquer un sport.
Lire un livre amusant.
Voir les amis.
Ecouter des choses amusantes
Croquer des légumes et des fruits
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des conseils pour éviter le stress
